REvision Astigmatisma

      Astigmat göz ön merceğinin (Kornea) veya göz içindeki lensin eğriliği veya yamukluğudur. En ço da korneanın eğriliğidir.  Görüntü hem uzakta bulanık hem de yamuktur.  Gözün yatay ve dikey veya verev (oblik) eksenlerinin farklı kırma değerlerinde olmasıdır. Astigmatlar doğuştan gelen kusurlardır. Sonradan oluşması kornea ve lensin bozukluklarında ortaya çıkar. Göz üzerine en ufak baskı astigmata neden olur. Top şeklindeki göz yamulur. Korneadaki çok hafif kırışma astigmata neden olur.     
ASTİGMATIN EGZERSİZLE TEDAVİSİ
Astigmat her yaşta egzersizle düzelir mi?
Gözün beyaz kısmı ve kornea normal sertleşmesine 20li yaşlarda kavuşur. Bu yaşlara kadar tedavi daha başarılıdır.
Astigmat neden gözlüksüz düzeltilmelidir?
Astigmatta gözlük veya lensle düzeltilse bile görüş normal göz gibi net değildir.
Astigmat önemli göz tembelliği nedenidir
Gören noktaya görüntünün silik ve çizgi halinde düşmesi göz tembelliğine neden olur.
 Astigmatlarda göz egzersizleri
Ufak değişimler büyük hasarlara neden olmaktadır. Göz üzerinde astigmata neden olan tüm baskılar egzersizle kaldırılmalıdır. Bu egzersizler
*Stres önemli bir göz gerilmesi nedenidir. Gözün egzersizle relaks (Gevşemiş) durumda tutulması gerekmektedir.
*Kapağın baskısı azaltılmalıdır. 
*Göz fonksiyonlarının işler durumunu sağlamak.
*Göz ve çevre dokularını gevşetme gerekmektedir..
*Göz kaslarının elastikiyetinin aralarında dengenin sağlanması gerekmektedir.
Astigmat egzersizleri temelini 1920 de Amerika’da Dr. William Bates’in uygulamalarından almış ve giderek geliştirilerek son halini almıştır. Tüm uygulamalar aynı özelliktedir. Egzersiz paketleri veya kurslar şeklinde düzenlenmektedir. Her yaşta uygulanabilir. Bilgisayar programları, kitaplar, CDler, basitleştirilmiş ev egzersiz aletlerinden oluşur. Doktor kontrolü altında uygulanmalıdır.